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Datum

Ort

Stadt Krems

Kategorie

  • familienfreundlich
  • Eintritt frei
  • auch bei Schlechtwetter
  • rollstuhltauglich

Nütze dein Körpergewicht: Funktionelles Training

Lerchenfeld, Volksschule Lerchenfeld

  • Funktionelles Training Funktionelles Training © bing.com

Eintritt: € 89,-

Anfahrt

Anfahrt Routenplaner: Google Maps oder VOR | AnachB Verkehrsauskunft

Beschreibung

Funktionelles Training ist Krafttraining, das an die alltäglichen Bewegungen angepasst ist. Somit ist es auch das effektivste und nützlichste Training für das tägliche Leben. Im Mittelpunkt stehen Gelenksmobilisation und Kräftigung des ganzen Körpers mit Hilfe des eigenen Körpergewichts und Kleingeräten.
Mit Johannes Sacher, MSc.

Volksschule Lerchenfeld

Judenburgerstraße 21
3502 Lerchenfeld

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