Ashtanga Vinyasa Yoga – kräftigendes Yoga mit fließenden Bewegungenmit Nicola Munk, BA. MA.
Krems an der Donau, VHS-Krems, Fellnerhof
-
Yoga
© Pexels
Eintritt: 68 €
Beschreibung
Ashtanga Vinyasa Yoga beinhaltet einen fixen Ablauf gleich bleibender Asanas.
Die Praxis ist mit dem Atem verbunden, dynamisch und kräftigend.
Zu Beginn werden Sonnengrüße gemeinsam geübt und je nach Fortschritt der Teilnehmenden kann schrittweise die gesamte Sequenz aufgebaut werden.
Zielgruppe: Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Kurstermine:
Freitag, 08.01.2027: 15:00 - 16:30
Freitag, 15.01.2027: 15:00 - 16:30
Freitag, 22.01.2027: 15:00 - 16:30
Freitag, 29.01.2027: 15:00 - 16:30
Informationen und Eintrittskarten bei
VHS-Krems, Fellnerhof
Obere Landstraße 103500 Krems an der Donau
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