Body Shape 2mit Dipl.-BW. (FH) Annette Wäder
Krems an der Donau, Volksschule Lerchenfeld Turnsaal
-
Body Shape
© Unsplash
Eintritt: 58 €
Beschreibung
Mit (und ohne) Therabändern, Pezzi-Bällen und Hanteln. Einleitende rhythmische Erwärmung, anschließend gezielte Übungen für die Partien Arme/Schultern, Bauch, Beine, Po. Abschließend entspannendes Dehnen…
Ziel des Kurses sind allgemeine Kräftigung, Körperstraffung, Förderung der Kondition und Beweglichkeit sowie viel Spaß und ein wunderbares Körpergefühl!
Kurstermine:
Montag, 23.11.2026: 19:00 - 20:00
Montag, 30.11.2026: 19:00 - 20:00
Montag, 07.12.2026: 19:00 - 20:00
Montag, 11.01.2027: 19:00 - 20:00
Montag, 18.01.2027: 19:00 - 20:00
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Informationen und Eintrittskarten bei
Volksschule Lerchenfeld Turnsaal
Mittergriesweg 313500 Krems an der Donau weitere Veranstaltungen dieser Stätte
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